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收藏!2025乙巳蛇年年运,从五运六气预测天时和调理趋势
发布日期:2025-03-07 13:52    点击次数:168

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转眼就到了大年初四,祝大家新年新气象,顺心如意!

今年是乙巳蛇年,五运六气又有了新的变化,我们可以把五运六气看成古代的天气预报,通过它来了解今年一年的天气变化趋势和养生调理思路。

2025年是乙巳蛇年,是厥阴风木司天,少阳相火在泉,主运为金运不及。

金运不及,克制金运的火运就会盛行,在《黄帝内经》中是这样说的:岁金不及,炎火乃行,生气乃用,长气专胜,庶物以茂,燥烁以行。

也就是说当金运不及的时候,火气就会盛行,万物的生发之气也会比较强,植物和庄稼等等作物都会比较繁盛,但是火运旺盛,天气也会更加炎热。

对应到脏腑上,金运不及影响最大的就是肺脏,心火亢盛,克制肺金,很容易出现咳嗽咳痰,严重的甚至咳血,有肺癌或者肺结节等肺脏疾病的,今年需要着重注意调理养护。

这里的司天和在泉,可以理解为是一年当中整体的气候变化趋势。

厥阴风木对应上半年,风热之邪会比较严重,气候变化多,风气重;少阳相火对应下半年,加上金不及的主运,炎热之气更为明显,整体会比较热。

更加详细的分析,我们往下看。

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1.大寒-惊蛰(初之气)

时间:2025年1月20日-2025年3月19日。

主气:厥阴风木。

客气:阳明燥金。

分析:这个时间段主气和客气相克,金克木,而阳明燥金金气又很肃杀,所以在大寒到惊蛰这段时间里,温度更偏低一些,立春之后也可能会有倒春寒突然降温的表现。

主气是厥阴风木,风气太过,外感的问题会比较多见,而且这个时间段的主气和上半年的主气厥阴风木相叠加,所以整体来说,风是比较大的。

客气是阳明燥金,所以会有一些秋燥的感觉,干燥之气会比较重。

要注意关注肩颈部僵硬不舒服、失眠、头晕,眼睛干涩难受等问题。

2.春分-立夏(二之气)

时间:2025年3月20日-2025年5月20日。

主气:少阴君火。

客气:太阳寒水。

分析:这个时间段客气克主气,水克火,水太过,所以经常会有降温,天气也是寒热夹杂,反复多变。

在疾病问题上,水太过,将火气困在身体里,很容易有内火,要注意关注腹痛、胃痛、口腔溃疡、牙龈肿痛,还有一些热病的问题。

3.小满-小暑(三之气)

时间:2025年5月21日-2025年7月21日。

主气:少阳相火。

客气:厥阴风木。

分析:这个时间段里,主气客气不再相克,而是相生,木生火,风木助长了火气,天气温暖,植物也得天地之气可以生长旺盛。

疾病方面,由于风火叠加,心肝火旺,所以眩晕耳鸣、呕吐、泄泻、风疹等问题会比较多见,尤其要关注预防脑溢血的发作。

4.大暑-白露(四之气)

时间:2025年7月22日-2025年9月22日。

主气:太阴湿土。

客气:少阴君火。

分析:大暑节气之后,我们进入了闰六月,从这时开始,主气为太阴湿土,客气为少阳相火,湿热互相纠缠,会有一定程度的降温。

浮肿、头晕、心痛、泄泻、脑溢血等病比较多发。

5.秋分-立冬(五之气)

时间:2025年9月23日-2025年11月21日。

主气:阳明燥金。

客气:太阴湿土。

分析:从秋分到立冬,主气为阳明燥金,客气为太阴湿土,燥气和湿气都很重,以寒湿之气为主,北方比较干燥,可能会有突然的降温。

这个时间段要着重关注寒湿相关的疾病,比如说各种关节的问题、疼痛问题、胃肠疾病等。

6.小雪-小寒(终之气)

时间:2025年11月22日-2026年1月19日。

主气:太阳寒水。

客气:少阳相火。

分析:进入小雪节气之后,终之气的客气少阳相火正好对应上了下半年的少阳相火在泉,火气得以相助,温度上也是寒热夹杂,北方的温度反而会更高一些,但也要警惕突然的降温。

瘟疫类问题会比较严重,要注意预防感冒、咳嗽、发热、嗓子疼等问题。

整体来说,2025年的天气变化多端,我们要多关注肺脏、心脏、脾脏、肝脏的相关的问题,保护自身,预防疾病,提升抵抗力,健康才能长久。

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